i7-4790支持什么主板？
Intel酷睿i7-4790作为第四代Haswell处理器，采用LGA1150插槽，支持的主板芯片组包括：H81、B85、H87、H97、Z87、Z97。Z97和H97主板原生兼容该CPU，而H81、B85等入门级主板需要更新BIOS后才能正常使用。你追求性价比或超频潜力，选对主板很关键！
i7-4790性能与主板搭配解析
虽然i7-4790已经是“老将”，但四核八线程+3.6GHz基础频率的性能，日常办公或轻度游戏依然够用。选择主板时，芯片组的功能差异直接影响使用体验：
Z97/Z87主板：支持超频（需搭配带K型号CPU）、多显卡交火、更多USB 3.0/SATA 6Gb接口，适合折腾硬件的玩家。用华硕Z97-A或微星Z87-G45，能榨干i7-4790的潜力。
H97/B85主板：性价比首选，适合不超频的用户。i>技嘉B85M-D3H或华硕H97-PRO这类主板提供稳定的供电和基础扩展，办公、影音完全无压力。
H81主板：最入门的选择，接口少、扩展性弱，但价格便宜。适合预算紧张且不需要复杂功能的用户，七彩虹H81M-K。
选购主板的三大事项
1. BIOS兼容性问题：早期生产的H81/B85主板默认不支持Haswell Refresh系列（i7-4790属于此系列），需刷BIOS才能点亮。建议购买时咨询卖家是否已更新，或选择二手主板（大概率已兼容）。
2. 供电与散热设计：i7-4790的TDP为84W，长期高负载运行对主板供电有要求。尽量选4相供电以上的型号，避免缩水板（如某些品牌H81的2相供电）。
3. 扩展需求：需要加装独立显卡、多块硬盘或高速NVMe SSD（需通过转接卡），优先选带PCIe 3.0 x16和M.2接口的Z97主板，华擎Z97 Extreme6。
i7-4790还能再战几年？
从性能角度看，i7-4790应对日常办公、1080P网游（如LOL、CS:GO）仍有余力，但面对大型3A游戏或专业渲染已显吃力。想延长使用寿命，建议：
- 搭配中端显卡：如GTX 1660 Super或RX 6600，避免CPU成为瓶颈。
- 升级固态硬盘：将系统盘换成SATA SSD，大幅提升响应速度。
- 内存插满16GB：DDR3内存价格低廉，双通道配置能改善多任务性能。
FAQ：关于i7-4790主板的常见问题
Q1：i7-4790能用B85主板吗？需要刷BIOS吗？br/> A：可以！但部分早期批次的B85主板需更新BIOS，建议购买时选择标注“支持Haswell Refresh”的型号。
Q2：Z97主板比B85贵多少？值不值得买？br/> A：二手Z97均价在300-500元，比B85贵100-200元。你需要超频、多显卡或更多接口，值得入手；否则选B85更划算。
Q3：i7-4790支持DDR4内存吗？br/> A：不支持！i7-4790仅兼容DDR3内存，最高频率1600MHz（部分主板可超频至1866MHz）。
Q4：这款CPU搭配什么散热器合适？br/> A：原装散热器压得住，但噪音较大。推荐更换百元级塔式散热，如九州风神玄冰400或超频三红海mini。
Q5：现在买i7-4790套装过时了吗？br/> A：取决于用途！二手i7-4790+主板约500-800元，性价比高于新平台低端U。适合预算有限、不追新的用户，但全新装机建议选十代以上平台。