支持i7 4790最好的主板是啥？答案在这里！
要说i7-4790处理器的最佳搭档，那必须是Intel Z97芯片组主板！这老伙计虽然面世快十年了，但当年可是专为第四代酷睿打造的旗舰平台。特别是像华硕Z97-A、技嘉Z97X-UD3H这些经典款，不仅供电堆料足，还支持超频（虽然i7-4790不能超）、M.2接口和SATA Express等超前配置，现在二手市场200块左右就能淘到成色不错的，性价比直接拉满！
为什么Z97主板是i7-4790的灵魂伴侣？
得明白i7-4790这颗四核八线程的老将虽然不能超频，但基础频率3.6GHz/睿频4.0GHz的性能放到现在依然能打。选主板得看三点：供电稳定性、扩展接口和散热设计。Z97主板普遍采用6相以上供电模组，带金属散热片的比比皆是，应付88W TDP轻轻松松。最关键的是支持PCIe 3.0 x4 M.2接口，装上NVMe固态硬盘速度直接起飞，比SATA3快5倍不是梦！
预算有限怎么办？这些主板也能战三年
要是觉得Z97超预算了，B85主板才是真香选择！像微星B85M-E45、华硕B85-PRO GAMER这些型号，现在二手价不到100块。虽然砍掉了RAID功能和部分USB3.0接口，但4个内存插槽+6个SATA接口的配置完全够用。要的是有些早期B85主板需要刷BIOS才能支持i7-4790，建议直接找卖家确认版本。另外H97主板也是个折中选择，比B85多了SATA Express和智能响应技术，适合想玩混合硬盘的玩家。
捡垃圾防坑指南：这些细节要盯紧
淘二手主板最怕遇到暗病板！重点检查这几个部位：CPU底座针脚要整齐无歪斜、PCIe插槽金手指不能有严重磨损、供电电容不能鼓包漏液。建议让卖家拍视频展示主板点亮过程，特别看诊断卡跑码是否正常。还有个冷知识：带DisplayPort接口的Z97主板定位更高端，像华硕MAXIMUS VII系列还支持魔音音效，现在组个怀旧游戏神机正合适！
FAQ：关于i7-4790主板的灵魂拷问
Q：i7-4790能用DDR4内存吗？
不能！四代酷睿只支持DDR3内存，推荐搭配1600MHz或1866MHz频率的双通道套条，8GBx2组16GB内存才是王道。
Q：H81主板带得动i7-4790吗？
勉强能用但不推荐！H81的供电设计只有3相，长期高负载容易过热降频。真要凑合用的话，务必给MOS管加装散热片。
Q：现在买Z97主板有必要选带WiFi的吗？
完全没必要！这些古董级的802.11ac网卡速度还没USB千兆网卡快，不如花20块钱买个PCIe千兆网卡更实在。
Q：i7-4790搭配什么显卡最均衡？
我们实测，GTX 1660 Super是黄金搭档，1080P下吃鸡能稳100帧。再往上的显卡像RTX 3060会出现CPU瓶颈，性价比反而下降。