忘记iPhone密码的解决方法主要有三种：使用iTunes恢复、使用Finder恢复以及通过iCloud进行远程擦除。这里重点介绍使用iTunes恢复的方法。确保你的电脑上安装了最新版本的iTunes。将iPhone连接到电脑，强制重启设备。对于iPhone 8及以后的型号，快速按一下音量加按钮，再快速按一下音量减按钮，最后长按侧边按钮，直到看到恢复模式屏幕。接下来，iTunes会检测到你的设备，选择“恢复”选项。这将清除设备上的所有数据，包括密码。恢复完成后，你可以选择从备份中恢复数据，或者作为新设备设置。
一、使用iTunes恢复密码
使用iTunes恢复是最常见的方法之一。确保你的iTunes是最新版本，然后将iPhone连接到电脑。强制重启手机，进入恢复模式。iTunes会提示你选择“恢复”或“更新”，选择“恢复”将清除设备并重新安装iOS系统。这个过程需要几分钟，完成后你可以重新设置iPhone。
二、使用Finder恢复密码
对于macOS Catalina及以上版本的用户，可以使用Finder进行恢复。步骤与iTunes类似，先将iPhone连接到Mac，强制重启进入恢复模式。Finder会检测到设备，并提供“恢复”选项。这种方法特别适合没有安装iTunes的用户。
三、通过iCloud远程擦除
你启用了“查找我的iPhone”功能，可以通过iCloud进行远程擦除。登录iCloud网站，选择“查找我的iPhone”，找到你的设备并选择“擦除iPhone”。此操作将删除密码和所有数据，因此在执行前请确保备份重要数据。
FAQs
问：我没有电脑，怎么办？
答：没有电脑，可以尝试通过iCloud远程擦除设备，前提是你启用了“查找我的iPhone”功能。
问：恢复后，数据会丢失吗？
答：是的，使用恢复模式会删除设备上的所有数据。之前有备份，可以在恢复后从备份中恢复数据。
问：如何避免将来忘记密码？
答：可以使用生物识别技术如Face ID或Touch ID来替代密码，或定期更换密码并记录在安全的地方。