笔记本CPU在100度时会烧坏，这并不是绝对的，但长期处于这种高温状态极有导致硬件损坏。现代CPU设计有一定的温度保护机制，当温度过高时会自动降频以降低发热量。频繁达到100度而没有及时散热，会使得CPU内部材料老化加速，甚至导致永久性损坏。
一、CPU的工作温度范围
笔记本CPU的正常工作温度范围在30至90度之间，超过这个范围就需要关注。当温度达到或超过100度时，会触发自动保护机制，但长期高温会对电路和材料造成不可逆转的损害。
二、散热系统的重要性
笔记本的散热系统对CPU的温度控制至关重要。风扇故障或散热器被灰尘堵塞，CPU的温度就迅速上升。定期清理笔记本内部灰尘，确保散热系统正常运作，可以有效防止CPU过热。
三、如何监测和降低CPU温度
用户可以通过软件监测CPU温度，如使用HWMonitor等工具，实时了解CPU的工作状态。使用冷却垫、降低负载、关闭不必要的应用程序等方式，都能有效帮助降低CPU温度，从而延长使用寿命。
相关问答FAQs
问：笔记本CPU经常达到100度会有什么后果？
答：经常达到100度会使CPU的性能下降，导致系统不稳定、崩溃，甚至损坏硬件。
问：如何知道我的笔记本CPU温度是否正常？
答：可以使用温度监测软件，查看CPU的实时温度，正常温度应在30至90度之间。
问：有何方法可以降低CPU的工作温度？
答：保持散热系统清洁，使用冷却垫，降低系统负载，定期检查风扇和散热器的工作状态，都是有效的降温方法。
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