i7 4790k配什么主板？
直接上结论：i7 4790k最佳搭配是Z97主板，是Z87主板。这款第四代酷睿处理器采用LGA 1150接口，需要搭配8/9系列芯片组。想要完全释放它的超频潜力，带K的CPU必须配合支持超频的Z系列主板。老铁们别买错成H81/B85这些入门主板，虽然能用但会浪费CPU性能！
一、芯片组选择有讲究
很多小伙伴搞不清8系和9系主板的区别。其实Z97主板原生支持Devil's Canyon处理器（就是4790k这代），插上直接用。而Z87需要刷BIOS才能兼容，对于现在买二手主板的朋友来说，万一买到没升级BIOS的主板就尴尬了。另外Z97支持M.2接口和SATA Express，虽然现在看这些规格过时了，但在当年可是前沿技术。
二、超频玩家必看细节
想把这颗4.0GHz基础频率的U超到4.8GHz？主板供电模块是关键！推荐选择8相供电以上的型号，华硕MAXIMUS VII HERO这种ROG系列，或者技嘉Z97X-UD5H。特别主板VRM散热片设计，长时间超频时温度控制直接影响稳定性。记得搭配好散热器，别让高温成为性能瓶颈。
三、性价比搭配方案
预算有限怎么办？二手市场淘Z97主板真香！像微星Z97 GAMING 3、华擎Z97 Extreme4这些型号，现在300-500元就能拿下。完全不超频，退而求选H97主板也行，但会损失CPU约30%的超频潜力。特别避开杂牌翻新主板，优先选择带原装挡板的，避免兼容性问题。
四、扩展接口怎么选
装机要考虑未来升级：优先选择带USB3.0和PCIe3.0的主板。虽然4790k平台不支持最新PCIe4.0，但像华硕Z97-A这种板子有3个PCIe x16插槽，组双显卡SLI或者加装扩展卡都方便。需要多硬盘的用户SATA接口数量，部分mini-ITX板型只有4个SATA接口。
五、品牌型号推荐清单
1. 旗舰之选：华硕MAXIMUS VII FORMULA（炫酷装甲+水冷支持）br> 2. 性价比之王：技嘉GA-Z97X-SLI（双显卡支持+千兆网卡）br> 3. 小钢炮必备：微星Z97I GAMING AC（迷你ITX+WiFi模块）br> 4. 实用主义：华擎Z97 Anniversary（便宜大碗+全固态电容）
相关问答FAQ
1. i7 4790k能用B85主板吗？
能用但不推荐！B85主板锁定了CPU超频功能，内存频率也限制在1600MHz，等于自废武功。除非你确定永远不超频，否则还是建议上Z系列主板。
2. Z97主板现在还能买到新的吗？
基本没有全新库存了，建议在闲鱼找成色好的二手板。检查主板供电MOS管是否有烧灼痕迹，优先选择支持7天无理由退货的卖家。
3. 这个配置能带动RTX 3060吗？
可以但会瓶颈！4790k搭配RTX 3060在1080P分辨率下尚可一战，但遇到吃CPU的3A大作（赛博朋克2077），显卡利用率只有70%左右，建议升级到十代以上平台。
4. 需要搭配什么散热器？
超频建议直接上240水冷，像九州风神堡垒240性价比不错。不超频的话，玄冰400这种百元风冷就能压住，机箱风道要通畅。