i7-3930K相当于什么CPU？
直接说结论：i7-3930K的综合性能约等于现在的i3-10100F或Ryzen 3 3100，不过要特别这是跨时代的对比！这颗2011年发布的6核12线程旗舰CPU，在单核性能上已经被现代处理器碾压，但靠着物理核心数量优势，在多任务处理时还能勉强跟上入门级新U的脚步。
这颗"上古神U"的前世今生
2011年第四季度，Intel掏出Sandy Bridge-E架构的王炸——i7-3930K。当时它可是站在消费级CPU金字塔尖的存在：6核12线程、3.2-3.8GHz睿频、12MB三级缓存，搭配X79主板能组四通道内存。要知道那时候主流电脑还在用4核处理器，这配置堪称"壕无人性"。
不过时过境迁，现在看它的参数就有点尴尬了：32nm制程带来的高功耗（实测满载130W+），不支持DDR4，没有PCIe 3.0，更别说现在的NVMe固态硬盘了。但有趣的是，二手市场至今还有它的传说，300块就能买到当年万元级平台，属实是垃圾佬的快乐U。
实战性能大起底
跑分软件最能说明问题：Cinebench R23多核约4500分，和i3-10100F基本持平。但单核成绩就暴露年龄了，只有700分左右，差不多是i3-12100F的一半水平。游戏表现更残酷，《赛博朋克2077》里会被现代CPU甩开40%以上的帧数差距。
不过它也不是一无是处：br/>
1. 视频转码时6个物理核心还能战
2. 搭配洋垃圾X79主板成本极低
3. 超频潜力大（记得换散热！）br/>
4. 多开虚拟机/挂机神器
就是这电费...建议搭配核电使用（笑）
现在还值得入手吗？
分三种情况：br/>
垃圾佬捡漏：300元整套板U套装真香，适合预算吃紧的学生党
主力机用户：快逃！DDR3内存、SATA接口全是性能瓶颈
怀旧收藏家：LGA2011接口的末代皇帝，有收藏价值
真要入手的话，记得避开这些坑：br/>
- 主板基本只有二手，检查PCIE插槽
- 必须加装SSD，机械硬盘会拖垮整机
- 显卡别超过RTX2060，否则CPU成瓶颈
- 电源至少500W，这U可是电老虎
FAQ: 常见问题解答
1. i7-3930K能带动RTX3060吗？
能点亮，但会严重制约显卡性能！在1080P分辨率下，游戏帧数会比搭配i5-12400低30%-50%，特别是吃单核性能的网游更明显。建议最多搭配GTX1660级别的显卡。
2. 升级i7-3930K要换主板吗？
必须的！X79主板早已停产，只能买二手。更推荐直接换平台，现在i3-12100F+H610主板的钱，比买二手X79+新电源更划算。
3. 这个CPU还能战几年？
轻度办公再用3年没问题，但游戏玩家建议立刻升级。2023年的3A大作已经开始嫌弃6代前的CPU，更别说12年前的老将了。
4. 和E5洋垃圾比哪个好？
同价位E5-2670多核更强，但单核更拉胯。玩游戏选i7-3930K，生产力选E5。不过两者都是五十步笑百步，真心不建议新人入坑老平台。