i7 4790k需要多大电源？直接给你答案！
先说结论：i7-4790k搭配中端显卡建议选择550W-650W电源。这颗"祖传神U"虽然性能依然能打，但毕竟是2014年的老将了，实际功耗表现和现代平台差异明显。需要多少瓦电源，关键要看你的显卡型号、是否超频以及外设数量。
一、深度解析i7-4790k功耗表现
这颗4核8线程的处理器基础TDP是88W，但魔鬼藏在细节里：满载功耗可达140W！特别是开启睿频到4.4GHz时，实测整机功耗会飙升。当年很多玩家发现原装散热根本压不住，侧面印证了它的真实功耗水平。
更要的是超频潜力。作为一代开放超频的i7，很多用户会把电压加到1.3V以上冲击4.7GHz，这时候瞬时功耗突破180W。建议搭配至少6相供电的主板，并做好散热措施。
二、显卡搭配的电源需求表
• GTX 1060/RX580：500W起步
• RTX 2060/GTX 1660Ti：550W必备
• RTX 3060/RX 6600：建议650W
• 旗舰卡慎选：RTX 3080需要750W但平台太老不推荐
特别老显卡的峰值功耗，GTX 970的"瞬时功耗门"事件。实测发现使用450W电源带i7-4790k+GTX970组合，在游戏场景会出现黑屏重启现象。
三、容易被忽视的功耗细节
1. DDR3内存的反向升级：四通道内存比现代DDR4更耗电，四根插满要多消耗15-20W
2. 机械硬盘的吃电大户：每块3.5寸HDD启动时需要30W功率
3. USB设备的集体造反：外接4个USB3.0设备要多预留20W余量
4. 风扇矩阵的隐藏消耗：6个机箱风扇全速运转时约18W
四、电源选购避坑指南
80Plus认证不是万能符！铜牌和金牌只是转换效率标准，关键要看+12V输出能力。举个例子：某500W电源的+12V输出只有420W，带i7+RTX2060就存在风险。
推荐优先选择单路12V设计的电源，能更好应对瞬时功耗。像海韵Focus GX、酷冷至尊V Gold这些经典型号，都是老平台的绝配。
五、超频玩家的特殊准备
你打算给i7-4790k上水冷超频，建议在标准配置基础上增加100W余量。原本550W的配置，超频时最好上650W。要电源的保持时间（Hold-up Time）参数，这个指标关系到突然断电时硬件的安全。
FAQ常见问题解答
Q1：i7-4790k配RTX 3060需要多大电源？
建议650W金牌电源。虽然官方推荐550W，但考虑到平台老化导致的电源衰减，留出100W余量更稳妥。特别要选带PCIe 8pin接口的新款电源。
Q2：老电源还能继续用吗？
五年以上电源建议更换。电解电容老化会导致输出不稳定，实测使用8年的500W电源实际输出不足400W。别让老电源成为整机炸弹。
Q3：不插独显用多大电源？
300W足矣。核显HD4600的功耗可以忽略不计，这种情况下哪怕超频也完全hold住。不过要主板供电是否支持CPU超频。
Q4：模组电源有必要吗？
老平台更推荐非模组。模组接口不兼容老式SATA供电，而且直出线材更可靠。除非你有定制线的需求，否则省下钱买更好瓦数。
Q5：电源功率过剩会费电吗？
完全不会！电源会负载自动调节，850W电源带低配平台的耗电量，其实比500W电源更低（在50%负载时转换效率最高）。这叫"电源甜蜜点"原理。