i7-9700用什么主板？直接告诉你答案！
先说结论：i7-9700最佳搭配的主板是Intel 300系列芯片组，型号包括Z390、B365、H370、H310。Z390主板性能最强、扩展性最好，适合追求高性能和超频的用户；而B365性价比最高，适合大多数主流玩家。你预算有限且不折腾硬件，H310也能用，但会牺牲部分功能。接下来我们详细聊聊怎么选！
i7-9700适合哪些主板？不同芯片组的区别
i7-9700作为Intel第九代酷睿处理器，采用LGA 1151接口，必须搭配300系列主板。但不同芯片组的差别可大了：
1. Z390主板：高端玩家的首选br> 支持CPU超频（虽然i7-9700不带K不能超）、内存超频、多显卡交火，还有更多USB 3.1和PCIe 3.0通道。华硕ROG Z390-E、微星Z390 TOMAHAWK，适合搭配高端显卡和NVMe固态硬盘。
2. B365主板：性价比之王br> 不支持超频，但保留了完整的22条PCIe 3.0通道，比B360更厚道。像技嘉B365M AORUS ELITE、华硕TUF B365M-PLUS，价格在500-800元，搭配i7-9700完全够用，还能省下预算升级显卡。
3. H310主板：入门级省钱方案br> 接口和扩展性大幅缩水，只有6个USB接口、不支持RAID。但像七彩虹H310M-T PRO这类主板只要300元左右，适合办公或轻度游戏用户。
主板选购的其他关键因素
供电模块决定稳定性！br> i7-9700的TDP虽然标称65W，但满载功耗突破100W。建议选择至少8相供电的主板，微星B365M MORTAR的加强型供电，避免长时间高负载降频。
扩展接口看需求br> 你要装2块M.2固态硬盘+独立声卡+WiFi网卡，选Z390；只是1个固态+1个机械硬盘，B365完全够用。另外USB Type-C接口和ARGB灯效接针是否齐全，玩光污染必备！
品牌选择有讲究br> 华硕的BIOS对新手友好，技嘉的散热设计强，微星性价比高。二三线品牌如七彩虹、铭瑄也能用，但建议优先选御三家（华硕/技嘉/微星）的中端型号。
i7-9700装机配置推荐
方案1：高性能全能主机br>
主板：华硕ROG STRIX Z390-F
显卡：RTX 3060 Ti
内存：金士顿骇客神条DDR4 3200MHz 16GB×2
硬盘：三星980 PRO 1TB NVMe
方案2：性价比游戏主机br>
主板：微星B365M MORTAR
显卡：GTX 1660 SUPER
内存：威刚XPG DDR4 2666MHz 8GB×2
硬盘：西数SN550 500GB
方案3：办公炒股神机br>
主板：技嘉H310M S2 2.0
显卡：核显UHD 630（省钱不装独显）br>
内存：金士顿DDR4 2400MHz 8GB
硬盘：金士顿A400 480GB SATA
相关问答FAQ
Q：i7-9700能用B460主板吗？br> A：不能！B460是第十代酷睿的LGA 1200接口，和i7-9700的LGA 1151物理不兼容，强行安装会损坏针脚。
Q：i7-9700需要配独立显卡吗？br> A：看用途！它自带UHD 630核显，能玩LOL或办公，但想玩3A大作必须配独显（如RTX 3060或RX 6600）。
Q：i7-9700配什么散热器好？br> A：原装散热器压不住！建议百元级风冷（如九州风神玄冰400）或240水冷（如ID-COOLING ZOOMFLOW 240X），温度能降10℃以上。
Q：i7-9700搭配Z390主板能超频吗？br> A：不能！只有带K的CPU（如i7-9700K）支持超频，不过Z390可以超内存频率，从2666MHz拉到3200MHz提升游戏帧数。